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每當逛街時,不經意聞到的一陣蒜香、奶油香,總會誘惑你走進麵包店嗎? 理智告訴你「減肥中,不要增加額外熱量!」,剛出爐的麵包卻又頻頻用
Q:請問下列三種麵包,何者的「GI 值」最低呢? A:真正的「全麥麵包」是由未精緻的全麥麵粉製成,GI值較低。 「吐司」、「軟式法國麵包」精緻程
Q:請問下列三種麵包,何者的「GI 值」最低呢? 軟式法國麵包 吐司 全麥麵包 →&